Kundalini yoga is een veelzijdige yogavorm. Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met krachtige ademtechnieken, mantra’s (helende klanken) en meditaties.
Kundalini yoga is een veelzijdige yogavorm. Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met krachtige ademtechnieken, mantra’s (helende klanken) en meditaties.
Wat kun je verwachten?
Kundalini Yoga, ook wel de Yoga van Bewustzijn genoemd, is een manier om via dynamische oefeningen gecombineerd met verschillende ademtechnieken te focussen op de energiecentra (chakra's) in je lichaam. Deze yogavorm versterkt het vertrouwen op je intuïtie. Een mooi fundament om op jou manier door het drukke dagelijkse leven heen te wandelen.
De lessen zijn toegankelijk en voor elk niveau geschikt. Of je nieuw bent met yoga of al jaren mee gaat, je bent welkom.
Yogi Bhajan (Harbhajan Singh Khalsa geboren in 1929 in India) introduceerde de authentieke kundaliniyoga in het Westen. Zijn spirituele reis begon op zijn zevende jaar en op zijn zestiende werd hij door zijn leraar erkend als meester in de kundaliniyoga.
Wil je graag een keer kennis maken met Yoga? Meld je aan voor een proefles.
Kosten: €12,50
Wil je een deelnemen aan een vaste les(sen) per week? Dat kan!
Kun je een keertje niet? Geef het op tijd door. Je kunt de les later inhalen.
Kosten: €11,50 per les
10 lessen voor €125 – 4 maanden geldig
Let op! Reserveren voor de les is verplicht
In de agenda vind je alle groepslessen en workshops. Een regelmatig. organiseren wij interessante workshops en lezingen waar je aan kunt deelnemen, van A (dem) tot Z (en).
Kies jouw favoriete les.
Snel gevonden!
Weet je wat je zoekt? Of kun je het niet vinden? Maak gebruik van de zoekfunctie.
Locatie
Burgemeester Haitsmaplein 23
3641 EW Mijdrecht
Contact
